足首が腫れた上手く足が動かすことが出来ませんでした。
昔から数えきれないほど足首を捻ってしまったことが原因だそうです。
豊崎整体院のホームページに書いてあったように、捻挫を軽くみない方が良いと思いました。
足首が軽く動くのでうれしくなり、買い物に行きました。
時間はかかると思いますが、楽しい老後を過ごしたいと思います。

令和元年１１月２０日にＤＶＤ「豊崎円空就保　合気道の和合」が（株）クエストから発売になります！昨今巷では、「合気道は投げられる人が綺麗に受け身をとっているだけでしょ！護身術にもならない！」と言われているのが現状です。このＤＶＤでは、そんな現実離れした受け身をとって受け身の人が身体を壊さないように楽しみましょう！というのがコンセプトです。武道、合気道、護身術、日本の身体運動、日本の音霊と幅広く楽しんでいただけるように制作しました。

ｅｎｋｕ　＆　侍’Ｓ　侍ロック「師」（聴くだけで龍神、阿弥陀三尊、普賢菩薩、不動明王、弘法大師空海、蓮如上人の功徳の効果、世界が平和で幸せでありますように祈りをこめてギターに細工、彫り込みをしました。）